Bordées de récifs protégés et baignées par les eaux calmes des Caraïbes, les îles Vierges américaines offrent, tout au long de l'année, des jardins coralliens colorés, des épaves historiques et une eau cristalline. La plongée sous-marine y est particulièrement prisée autour de Saint-Thomas, Sainte-Croix et Saint-John, où des parcs marins abritent tortues, requins de récif, raies aigles et bancs de poissons tropicaux. Parmi les sites incontournables : les plongées le long des tombants, les récifs peu profonds parfaits pour les débutants et les épaves célèbres comme le Cartanza et le quai de Frederiksted. La température agréable de l'eau et l'excellente visibilité font des îles Vierges américaines une destination de plongée de premier plan dans les Caraïbes.
Les conditions météorologiques sont constantes aux Îles Vierges américaines, permettant la plongée tout au long de l'année, avec une haute saison de décembre à mai . Durant ces mois, le temps est plus sec, les vents plus faibles et la visibilité dépasse souvent 25 mètres. La température de l'eau varie de 26 à 29 °C. L'été offre une mer plus chaude et une fréquentation moindre, tandis que la saison des ouragans s'étend généralement d'août à octobre. La vie marine y est abondante toute l'année, garantissant ainsi d'excellentes conditions pour la plongée sous-marine aux Îles Vierges américaines.
La plupart des visiteurs rejoignent les sites de plongée des Îles Vierges américaines via l'aéroport Cyril E. King (STT) à Saint-Thomas ou l'aéroport Henry E. Rohlsen (STX) à Sainte-Croix, grâce à des vols directs depuis les principales villes américaines. Des ferries inter-îles relient Saint-Thomas et Saint-John, facilitant ainsi l'accès aux parcs marins. Les centres de plongée sont bien répartis sur l'ensemble des îles, et de courtes traversées en bateau permettent d'accéder aux récifs, aux tombants et aux épaves. Taxis et voitures de location assurent des déplacements pratiques entre les hôtels et les centres de plongée.