Les plongées s'effectuent également depuis le sol où il est possible d'effectuer les deux cils qui apparaissent devant nous. Les sites ont différents sites de plongée pour tous les niveaux d'expérience, allant des fonds marins peu profonds riches en espèces végétales, y compris des espèces précieuses telles que Posidonia oceanica, aux substrats rocheux et coralliens qui offrent toute la flore et la faune typiques de notre côte toscane, non moins le corail rouge (déjà à quelques mètres de profondeur) et les gorgones blanches, jaunes et rouges. Aux saisons appropriées, il est possible de voir des poissons-étapes tels que les vivaneaux, les mobulae et les aigles de mer ou des espèces sédentaires telles que la corvine, la brème baguée et les mérous.
Le site de plongée est ouvert toute l'année, il n'y a pas de saisons à éviter. La falaise est exposée aux vents dominants des deuxième et troisième quadrants, il est donc déconseillé de plonger après le libeccio ou le mistral tendu, compte tenu de la nature escarpée de la côte rocheuse, il est déconseillé de plonger après de fortes pluies, entre autres choses rares dans la zone. Les meilleurs moments sont après les vents de sirocco lorsque la visibilité atteint des sommets remarquables.
Le site de plongée est facilement accessible par voie terrestre le long de la SS1 Aurelia et parking sur place, ou par mer le long de notre splendide côte rocheuse jusqu'à ce que vous trouviez le pont avec le golfe dominé vers le nord par la tour d'observation typique. Le long de la route et après avoir garé le site, il est possible de descendre vers la mer par un sentier facile qui passe juste à côté de la tour et se termine par quelques marches juste à côté de l'échelle en acier qui indique le point d'entrée/sortie.
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