Cayman Brac staat bekend om zijn dramatische wanden en ongerepte riffen en biedt een van de mooiste onderwaterlandschappen van de Kaaimaneilanden. Steile afgronden, doorgangen en met koraal bedekte rotspunten kenmerken de duiklocaties van het eiland, waarvan vele gemakkelijk vanaf de kust te bereiken zijn. Een van de hoogtepunten is het wrak van de MV Captain Keith Tibbetts, een voormalig Russisch fregat dat nu wemelt van het zeeleven. Duikers kunnen er rifhaaien, schildpadden, adelaarsroggen, tandbaarzen en kleurrijke rifvissen tegenkomen. Met uitstekend zicht en rustige duiklocaties is duiken bij Cayman Brac ideaal voor duikers van alle ervaringsniveaus.
De beste omstandigheden om te duiken op Cayman Brac zijn er het hele jaar door, met watertemperaturen tussen 26 en 29 °C. Het zicht is het best en de zee het kalmst van december tot april , waardoor dit de populairste periode is voor bezoekers. In de zomermaanden is het water warmer en komen er af en toe stormen voor, maar dankzij de beschutte duikplekken aan de lijzijde blijven de duikomstandigheden uitstekend. De constante omstandigheden maken Cayman Brac tot een betrouwbare Caribische bestemming in elk seizoen.
De duiklocaties op Cayman Brac zijn gemakkelijk te bereiken via vluchten naar Charles Kirkconnell International Airport, meestal met een overstap op Grand Cayman. Vanaf de luchthaven zijn duikresorts en duiklocaties vanaf de kust op korte rijafstand. Lokale duikoperators bieden begeleide bootduiken, duiken vanaf de kust, materiaalverhuur en duikcursussen aan. Dankzij de korte afstanden en professionele infrastructuur is duiken op Cayman Brac gemakkelijk, ontspannen en perfect geschikt voor een duikvakantie.