De bekendste duiken op Sint-Helena zijn de twee wrakken die voor het vasteland zijn gevonden. Papanui, het wrak van een kolenschip, ligt in ondiep water. Dark Dale is tijdens de Tweede Wereldoorlog tot zinken gebracht en je hebt een uitstekende kans om over grote pelagische soorten zoals tonijn en tandbaars te rennen. Soms verschijnen er zelfs walvishaaien - een ongelooflijke bonus.
Rond Sint-Helena zijn tal van kleine eilandjes te zien. Thompson's Valley Island heeft betoverende vulkanische grotten, duizenden jaren geleden uitgehouwen. Vreemde wezens verblijven in de grotten, wat zorgt voor een aantal interessante waarnemingen.
De beste tijd om te duiken in Sint-Helena is van januari tot en met april , tijdens het walvishaaienseizoen, wanneer de watertemperatuur tussen de 22 en 26 °C ligt. Duiken is het hele jaar door mogelijk, maar in deze maanden is de kans op ontmoetingen met grote zeedieren het grootst en is de zee doorgaans kalm. Het zicht is meestal uitstekend. Door je duikvakantie af te stemmen op de periodes waarin het onderwaterleven het meest actief is, verrijk je je duikervaring in Sint-Helena .
Om de duiklocaties van Saint Helena te bereiken, moet je eerst naar de luchthaven van Saint Helena vliegen, gevolgd door een transfer naar Jamestown, waar de duikoperators gevestigd zijn. De meeste duikplekken zijn te bereiken met een korte boottocht langs de vulkanische kustlijn. Je kunt er duikuitrusting huren en begeleide duiken boeken. Vanwege de afgelegen ligging van het eiland is een goede planning essentieel. Met kristalhelder water en weinig drukte biedt duiken bij Saint Helena een onvergetelijke ervaring in de Zuid-Atlantische Oceaan.