伊斯拉穆赫雷斯岛被加勒比海碧蓝的海水环绕，潜水爱好者可以探索生机勃勃的珊瑚礁、壮丽的水下峭壁和迷人的沉船遗址。在色彩斑斓的硬珊瑚和软珊瑚间，潜水者有机会邂逅热带鱼、鳐鱼、海龟，偶尔还能见到护士鲨。岛上还坐落着著名的水下雕塑博物馆MUSA ，吸引着众多浮潜者和潜水爱好者。伊斯拉穆赫雷斯岛的潜水活动适合所有技能水平的潜水者，能够带来难忘的加勒比海探险之旅，这里拥有丰富的海洋生物多样性，也是水下摄影的绝佳场所。
在女人岛潜水的最佳时间是旱季，即11月至次年5月。此时海面平静，能见度极佳，水温在26-29摄氏度（79-84华氏度）之间。夏季可能会有短暂的风暴，水质也会略微下降，但包括海龟、鳐鱼和色彩斑斓的珊瑚礁鱼类在内的海洋生物全年都很丰富。为了获得最佳的潜水条件和与加勒比海海洋生物的难忘邂逅，建议您在旱季安排您的女人岛潜水之旅。
前往女人岛潜水点的游客通常会飞往坎昆国际机场 (CUN) ，该机场有来自美国、拉丁美洲和欧洲主要城市的转机航班。从坎昆出发，乘坐20分钟的渡轮即可抵达女人岛。抵达岛上后，潜水运营商会提供前往附近珊瑚礁、沉船和水下雕塑博物馆 ( MUSA ) 的行程，并提供设备租赁、导潜和专业指导。凭借完善的后勤保障和众多潜水中心，女人岛的潜水假期便捷、安全，是探索加勒比海充满活力的水下生态系统的理想之选。
技术潜水
自由潜水
紧急救护
免费 – 水肺潜水在线介绍
海洋垃圾
鲨鱼和鳐类保护
认领潜水点
