圣文森特和格林纳丁斯的潜水是加勒比地区最好的潜水之一。这些岛屿通常被称为泥沼潜水天堂，但不要指望在这里发现多云的水域。由于岛上沉重的熔岩砂，能见度通常为30m或更长。这是微距摄影的理想选择。
最大的岛屿圣文森特拥有最多的潜水店。在这里，您会发现崎cliff的悬崖，陡峭的瀑布和一些世界上最好的黑珊瑚森林。 “蝙蝠洞”非常适合水下摄影师。
四个散落的沉船散布在这些岛屿周围，为各种海洋生物提供了栖息地，其中包括礁鲨，海马，塔彭，、,鱼，蝙蝠鱼，篮星和少女鱼。
阿盖尔国际机场于2017年开放，每周提供从迈阿密，纽约和多伦多出发的直航。
在贝基亚（Bequia），穆斯蒂克（Mustique），卡努安（Canouan）和联合岛（Union Island）岛上还有其他较小的机场，它们拥有国内航班和一些始于巴巴多斯的航班。
游客也可以乘私人船或游轮到达。对于那些希望从圣文森特转移到格林纳丁斯之一的人，可以乘坐当地渡轮。
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