阿曼瀕臨阿拉伯海和阿曼灣，擁有中東地區一些最原始、最多樣化的潛水勝地。在阿曼潛水，您可以探索壯麗的珊瑚礁、水下尖峰、洞穴和歷史悠久的沉船遺跡，尤其是在馬斯喀特、代曼尼亞特群島、法胡德和米爾巴特附近海域。海洋生物豐富多樣，全年都能看到海龜、礁鯊、鰩魚、海鰻和成群的魚群。季節性的浮游生物爆發會吸引鯨魚和海豚到近海巡弋。阿曼潛水點人煙稀少，海岸線風光崎嶇，吸引那些尋求突破常規潛水路線的冒險潛水員。
阿曼的潛水條件因地區而異，但整體而言，最佳潛水期為10月至隔年5月，此時海面較為平靜，水下能見度也較好。冬季是馬斯喀特和戴曼尼亞特群島附近珊瑚礁和沈船潛水的理想時節。在夏季的卡里夫季（6月至9月）期間，潛水活動會轉移到南部的佐法爾，那裡富含營養物質的水域雖然能見度較低，但仍能帶來豐富的海洋生物活動。這種季節性的多樣性使得阿曼全年都提供潛水機會。
前往阿曼十分便捷，馬斯喀特國際機場提供來自歐洲、中東和亞洲的直飛航班。從馬斯喀特出發，開車片刻即可抵達沿海的主要潛水中心，包括穆傑（Al Mouj）、班達爾海蘭（Bandar Khayran）和戴曼尼亞特群島（Daymaniyat Islands）等潛水出發點。在卡里夫季（Khareef season），阿曼南部地區，如薩拉拉（Salalah），也可透過國內航班和公路交通輕鬆抵達。潛水中心提供船隻接送、設備租賃和導覽服務。憑藉著現代化的基礎設施和便利的交通，阿曼正日益成為中東地區熱門的潛水目的地。
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