北卡羅來納州沿著大西洋海岸線綿延，潛水活動豐富多彩，從人工魚礁到歷史悠久的沉船遺址，應有盡有。威爾明頓、莫爾黑德城和哈特拉斯角附近的熱門潛點擁有二戰沉船、礁石結構和豐富的海洋生物。潛水員常會遇到海龜、珊瑚礁魚類、鰩魚，偶爾還能見到鯊魚。平靜的河口適合初學者潛水，而外灘群島則提供充滿挑戰的放流潛水。北卡羅來納州擁有淡水和海水兩種潛水選擇，是所有技能水平的潛水員探索東海岸水下世界的理想之地。
北卡羅來納州最佳潛水時間為5月至10月，此時水溫在攝氏22至28度之間，能見度最高。夏季海面平靜，是探索沉船和珊瑚礁的絕佳時機；而春季和秋季則遊客較少，海洋生物也更加活躍。季節性遷徙可能會將大型遠洋魚類和鯊魚帶到近海沉船附近。根據實際情況規劃潛水行程，才能確保北卡羅來納州的潛水愛好者獲得最佳體驗。
大多數潛水員前往北卡羅來納州的潛水點，會選擇威爾明頓國際機場、卡羅萊納海岸地區機場或諾福克國際機場（前往北部外灘群島）。從這些樞紐機場出發，您可以輕鬆租車、搭乘計程車或搭乘接駁車前往哈特拉斯角、莫爾黑德城和賴茨維爾海灘等潛水點。當地的潛水商店提供沉船潛水導覽、珊瑚礁探險、裝備租賃和安全講解等服務。憑藉設備齊全的潛水業者和便利的潛水地點，北卡羅來納州的潛水活動將東海岸的便利性與豐富的海洋和歷史水下探索體驗完美結合。
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