尼格瑞爾 7 英里的海岸線上有 20 多個值得注意的潛水點，難度各異，為每位潛水者提供了廣泛的選擇。潛水點的深度一般為 30 至 90 英尺（9-27 公尺），由於位於島嶼西海岸，內格里爾通常水面平靜。珊瑚礁結構複雜而巨大，形成了各種獨特且風景優美的水下景觀，包括洞穴、洞穴、壁架、牆壁和拱門。這些結構反過來又為海洋生物的繁衍生息提供了良好的棲息地。觀賞這些獨特結構的最佳潛水地點包括王座室、拱門、國王魚點、長牆、鯊魚礁、幻想礁、金門礁和寶藏礁。沉船潛水也是一種選擇，包括深海平面、淺海平面和拖船/皮特潛水。無論您選擇何種潛水方式，您都可以享受卓越的能見度、溫暖的加勒比海水和豐富的海洋生物。
考慮到全年水溫範圍為 80F/26C 至 86F/30C，氣溫範圍為 75F/23C 至 88F/31C，遊客全年都可以前往尼格瑞爾。內格里爾從 7 月到 10 月經歷雨季，夏季是颶風季節。由於靠近海岸線，陣雨通常持續時間較短，但可以在一年中最熱的月份提供涼爽。儘管正值雨季，夏季仍有大量溫暖的晴天，但陰雨天氣會對能見度產生負面影響。旱季從十二月到四月，也是牙買加的旺季。
前往內格里爾時，建議飛往蒙特哥灣桑斯特國際機場 (MBJ)，該機場位於內格里爾以東約 50 英里/80 公里處。機場提供多種交通選擇，包括接駁車、巴士、計程車和租車，讓您可以輕鬆前往尼格瑞爾。所有選項都將提供沿著海岸線的美好通勤，通常需要大約兩個小時。如果您的航班經過金斯敦附近的諾曼曼利國際機場(KIN)，那麼從該國際機場前往尼格瑞爾的交通方式仍有多種選擇，包括私人接駁車、巴士、計程車或租車。這大約是 170 英里/273 公里，大約需要 4 小時車程，具體取決於路線。最後一個可用的機場是尼格瑞爾機場 (NEG)，毗鄰尼格瑞爾，只需 20 分鐘車程即可快速便捷。這是最近的機場，開車前往尼格瑞爾也很方便。然而，這個小型機場可能需要您從其他主要機場之一搭乘轉機航班。
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