撒丁岛被地中海环绕，潜水体验令人叹为观止的水下景观、极佳的能见度和丰富的海洋生物多样性。岛上拥有各种各样的潜水点，从石灰岩洞穴和垂直峭壁到沉船和岩礁，尤其是在马达莱纳群岛和西海岸附近。潜水员经常会遇到石斑鱼、梭鱼、章鱼、海鳗和色彩斑斓的裸鳃类动物。受保护的海洋区域确保了健康的生态系统，使撒丁岛成为初学者、经验丰富的潜水员以及寻求清澈海水和多样化潜点的水下摄影师的理想潜水胜地。
撒丁岛的潜水最佳时间是五月至十月，此时海面平静，能见度可达30米以上。夏季水温温暖，介于22至26摄氏度之间，是船潜和岸潜的理想时节。春秋两季游客较少，水温较低，海洋生物活动也十分活跃。虽然经验丰富的潜水员也可以在冬季潜水，但大多数游客还是更喜欢在温暖的月份前往撒丁岛，享受轻松惬意的地中海潜水体验和最佳的潜水条件。
前往撒丁岛顶级潜水胜地交通便利，可选择飞机或轮船。国际旅客通常飞往卡利亚里、奥尔比亚或阿尔盖罗机场，这些机场均有直飞欧洲主要城市的航班。罗马、热那亚、利沃诺和那不勒斯等港口均有渡轮连接撒丁岛与意大利大陆，方便旅客携带车辆。抵达岛上后，租车是前往潜水中心和偏远海岸潜点的最佳方式。完善的基础设施使在撒丁岛规划一次完美的潜水假期变得轻松便捷。
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