Bist du bereit zu lernen, wie man Freitaucht? Der PADI Freitauchkurs ist für Anfänger konzipiert. Keine Vorerfahrungen erforderlich.
Obwohl Freitauchen relativ einfach erscheint, gibt es viel über Sicherheit und Physiologie zu lernen. Ein nicht ausgebildeter Freitaucher riskiert Verletzungen der Ohren, der Nasennebenhöhlen und der Lunge, Bewusstlosigkeit und könnte sogar ertrinken. Freitauchunterricht bei einem erfahrenen, versicherten PADI® Freitauchlehrer kann dir helfen, ernsthafte Risiken zu vermeiden, während du schnell deine Fähigkeiten verbesserst.
Beginne deinen Freitauchkurs online mit PADI eLearning®. Lerne über Freitauchausrüstung, wie dein Körper auf das Anhalten des Atems reagiert, wichtige Sicherheitsregeln und Verfahren für Tauchpartner. Wenn PADI Freediver eLearning in einer Sprache, die du verstehst, nicht verfügbar ist, wird dir dein Lehrer diese wichtigen Konzepte erklären.
Deine Ausbildung im Wasser beginnt in einem Pool oder in einem ruhigen Gewässer (begrenztes Wasser). Du lernst Atemtechniken, führst Atemanhaltungen durch, während du schwebst (statische Apnoe) und während du schwimmst (dynamische Apnoe). Du wirst auch grundlegende Rettungstechniken üben und lernen, welche Rolle du als Tauchpartner hast. Am Ende deines Trainings im begrenzten Wasser wirst du in der Lage sein, statische Apnoe für 90 Sekunden und dynamische Apnoe für 25 Meter zu machen.
Während mindestens zwei Freiwassersitzungen übst du das Atemanhalten, während du dich entlang einer Leine nach unten ziehst (freies Eintauchen) oder kopfüber tauchst, während du einer Leine folgst (konstantes Gewicht). Während du lernst, dich zu entspannen, wirst du allmählich tiefer und tiefer tauchen, bis du mindestens 10 Meter erreichst (Freitaucher unter 18 Jahren dürfen bis zu einer maximalen Tiefe von 15 Metern tauchen). Freiwassersitzungen beinhalten auch Rettungsübungen.
Der PADI Freitauchkurs ist leistungsorientiert. Das bedeutet, dein Lehrer wird sich darauf konzentrieren, dir zu helfen, ein selbstbewusster und komfortabler Freitaucher zu werden, nicht auf einen strengen Zeitplan. Du machst Fortschritte in deinem eigenen Tempo, abhängig davon, wie leicht oder schwer dir das Freitauchen fällt.
Wenn das Freiwassertraining nicht machbar oder wünschenswert ist, kannst du eine PADI Basic Freediver-Bewertung erhalten, indem du nur den Wissens- und begrenzten Wasserfähigkeitsteil des PADI Freitauchkurses abschließt.
