Se sei un apneista avanzato che vuole imparare come mettere a punto il tuo stile di vita e il tuo allenamento in modo da poter avvicinarti ai livelli d'élite dell'apnea, allora il corso PADI Master Freediver è per te. Attraverso sessioni mirate, porterai le tue abilità di apnea statica, apnea dinamica, immersione libera e peso costante al livello successivo.
Il corso PADI Master Freediver si compone di tre fasi principali:
Sviluppo di conoscenze su nutrizione, rilassamento e tecniche avanzate di respirazione. Studierai in modo indipendente utilizzando il PADI Freediver eLearning (oppure il tuo istruttore potrà condurre sessioni di lezione se non disponibile nella tua lingua). Completerai anche la ricerca indipendente come parte del Master Freediver Assignment.
Sessione in acque confinate per migliorare i tentativi di apnea statica e dinamica, inclusa l'apnea dinamica senza pinne.
Sessioni in acque libere per esercitarsi nella compensazione del riempimento della bocca ed eseguire immersioni di riscaldamento e allenamento per l'immersione libera e l'apnea in assetto costante.
Obiettivo
Apnea statica di 3 minuti e 30 secondi e apnea dinamica di 70 metri
Apnea in assetto costante di 32 metri
Indirizzo: 67 Street 47, Thao Dien Ward District 2, Hcmc, Vietnam, No State, 7000, Vietnam
Vedi indicazioni